EFT® ist eine effektive und schnelle energetische Methode zur Lösung von Ängsten und emotionalen Blockaden. Auch in Kombination mit anderen Methoden zeigt EFT® sehr gute Ergebnisse und kann darüber hinaus auch als Selbsthilfe angewandt werden.
Ängste gehören zu den am weitesten verbreiteten psychischen Einschränkungen. Dabei sind sie ebenso individuell wie vielfältig und führen häufig zu Handlungsblockaden. Die Betroffenen vermeiden bestimmte Situationen, ihr Leben wird unter Umständen stark eingeschränkt. Die Lebensqualität verschlechtert sich.
Zu den häufigsten emotionalen Blockaden, die mit EFT® behandelt werden, zählen Flugangst, Prüfungsangst, Angst vor dem Autofahren, etc. depressive Störungen, belastende Gedanken und Gefühle wie Selbstzweifel, Kummer, Trauer, traumatische Ereignisse, Gewichtsprobleme, Essstörungen, berufliche Blockaden, aber auch aktuelle und zurückliegende traumatische Erlebnisse.
Mit EFT® können sich nahezu alle Ängste auflösen lassen. Manche sofort, andere benötigen etwas mehr Zeit. Die Veränderung ist oftmals nach der dritten Sitzung deutlich spürbar und in vielen Fällen reichen drei bis fünf Sitzungen zur vollständigen Auflösung des Problems. Die Ergebnisse sind in der Regel von Dauer. Und EFT® ist eine Methode, die Sie selber erlernen können. Sogar Kinder können EFT® erlernen und anwenden.
EFT® wurde in seiner heutigen Form von dem Amerikaner Gary Craig entwickelt und basiert auf dem traditionellen Chinesischen Wissen über das Energiesystem im menschlichen Körper – Meridian-System – sowie den Erkenntnissen der modernen Kinesiologie.
Craig geht davon aus, dass allen negativen Emotionen eine Störung des Energiefeldes zugrunde liegt. Wird die Blockade aufgelöst, lösen sich mit ihr auch die negativen Gefühle und Ängste. Anders als bei anderen Therapieformen geht dies relativ schnell und ohne dass der Betroffene das traumatische Erlebnis noch einmal durchleben muss. Verschiedene Akupunktur-Punkte auf den Meridianen werden durch Klopfmassage stimuliert. Schon ab der ersten Behandlung können die belastenden Gedanken und Ängste abnehmen und schließlich ganz verschwinden.
In meinen Workshops vermittle ich, wie Sie EFT® selber anwenden können.